Как можно быстро забеременеть, если не получается

Быстрая и беспроблемная беременность

Многие пары, как показывает на сегодняшний день статистика, испытывают сложности, связанные с зачатием малыша. Именно поэтому огромное число женщин каждый день задаются вопросом как можно быстро забеременеть, если не получается, и выносить здорового ребёнка.

Большинство причин, которые препятствуют зачатию, вполне преодолимы, соответственно нужно быть целеустремлёнными и внимательно относиться к здоровью.

Основные рекомендации, как быстро забеременеть

Существование самых разнообразных болезней может нанести серьезный вред внутриутробному развитию плода, поэтому в первую очередь необходимо проконсультироваться с врачом, который назначит определённый спектр анализов. Если заболевание будет вовремя выявлено, то оно легче будет поддаваться лечению.

Важно уяснить, что универсальной методики как забеременеть с первого раза просто не существует, а общие рекомендации состоят в следующем:

• Подсчёт дня овуляции значительно приближает к зачатию, для чего применяется календарный метод, измеряется и отслеживается базальная температура, используется аптечный тест на овуляцию, проводится ультразвуковой мониторинг и другие способы.
• Ограничение стресса, так как забеременеть быстро с первого раза порой не получается именно из-за повышенной нервозности.
• Отказ от курения и употребления алкоголя, ведь все вредные привычки оказывают негативное влияние на яйцеклетки.
• Выработка правильного режима питания, чтобы в оптимальном количестве получать все необходимые витамины и микроэлементы.
• Стабилизация веса нужна, если он недостаточный или избыточный, что сопровождается всегда гормональными нарушениями.
• Ограничение, по возможности, приёма лекарственных средств, особенно, если это антибиотики, анальгетики и антигистаминные (противоаллергенные) препараты.
• Отказ от всевозможных смазок при половом акте, так как создаётся неблагоприятная среда для сперматозоидов.

Проблемы со стороны мужчины

Задумываясь о том, как можно быстро забеременеть, женщина начинает активно искать пути, забывая о том, что зачатие зависит и от состояния здоровья мужчины. В большинстве случаев качество спермы является прямым показателем возможности завести детей. Опасны для сперматозоидов такие факторы, как высокие температуры, электромагнитное излучение, недостаточная их активность, а также наличие застойных процессов в малом тазу.

Таким образом, своевременное выявление отклонений улучшит ситуацию и увеличит шансы стать родителями в скором времени.