Понедельник, 23.10.2017, 21:49        О проекте Контакты
Приветствую Вас, Турист | Вход | Регистрация

Занятия йогой

занятия йогойМесяц назад, по счастливой случайности, друзья подарили мне на день рождения абонемент в киевский зал йоги «5 элемент». По моим личным ощущениям, пожалуй, не найдется ни одного человека, пожалевшего о сделанном выборе в пользу занятий в этом удивительном клубе!

Чем понравились уроки йоги в «5 элементе»

Я занимаюсь йогой около года, но это именно то место, где одинаково комфортно будут чувствовать себя как продвинутые последователи этого удивительного вида физических и духовных практик, профи хатха-йоги, но и люди, только начавшие приобщаться к индийскому учению, пробующие самые первые ее асаны.

В первый же день, проведенный в клубе «5 элемент», новичок очень ярко почувствует разницу между самостоятельными занятиями йогой дома или в плохих клубах, и занятиями в идеально организованных для этих, не самых простых физических упражнениях, условиях.

Те же, кто практикует асаны достаточно долго, тоже не будут разочарованы в «5 элементе» ни прекрасными условиями, ни мастерами, которым есть что преподать самым преданным последователям этой индийской культуры.

Особенности занятий йогой в клубе «5 элемент»?

Всем, для кого занятия йогой интересны, лучше клуба «5 элемент» найти, по крайней мере в Украине, вряд ли получится, так как:

  • залы для занятий просторные и невероятно уютные, одним своим видом настраивают на продуктивные, полноценные занятия;
  • в залах созданы все условия для занятий и последующего расслабления;
  • всюду невероятная, практически стерильная чистота;
  • шикарное расположение: всего в 5 минутах от Оболони и 20 мин. от Пущи-Водицы;
  • замечательный состав преподавателей этого древнего индийского учения;
  • практически полный выбор направлений занятий на любой вкус.

Йога для начинающих в клубе «5 элемент»

Новичкам, которым сравнить не с чем, в «5 элементе» тоже понравится, потому что, беря здесь уроки йоги для начинающих можно:

  • сразу выбрать идеально подходящее направление, проконсультировавшись с опытным мастером;
  • только здесь представлена хатха-йога, агни-йога, сахаджа-йога, тантра-йога и новое синергическое направление Antigravity Yoga, сочетающее в себе традиционные ценности индийского учения с танцевальной хореографией и даже воздушной акробатикой;
  • уроки йоги проходят в умиротворяющей обстановке под неотступным наблюдением профессионалов;
  • здесь полностью исключен травматизм при занятиях йогой для начинающих.

К клубу «5 элемент» не подойдет даже наречие «очень», – это самый лучший клуб, который я знаю в Украине, а их я перепробовала за год своего йогического увлечения предостаточно. Только здесь я смогла на втором занятии легко выполнить асану Уттанастану, не дававшуюся мне целый год!

Правду говорят те, кто посвятил йоге всю свою жизнь: это не только физическое здоровье, но и духовное просветление. А после каждого занятия в «5 элементе» я ощущаю легкость и свободу в теле, и ни с чем не сравнимую радость в сердце!

Категория: Здоровье и красота | Просмотров: 631 | Дата: 13.06.2017 | Добавил: admin | Рейтинг: 0.0/0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]