Конец зимы – это всегда дефицит витаминов в организме, отсюда низкий иммунитет и частые простуды. Избежать всех этих неприятностей можно, если употреблять достаточное количество свежих фруктов и овощей.
При этом с сегодняшними ценами на свежие овощи и фрукты придерживаться такого правила многим нелегко.
Подробнее о том, насколько доступны источники витаминов для покровчан – в видеосюжете.
Использованы материалы:
Комментарии