Месяц назад, по счастливой случайности, друзья подарили мне на день рождения абонемент в киевский зал йоги «5 элемент». По моим личным ощущениям, пожалуй, не найдется ни одного человека, пожалевшего о сделанном выборе в пользу занятий в этом удивительном клубе!
Чем понравились уроки йоги в «5 элементе»
Я занимаюсь йогой около года, но это именно то место, где одинаково комфортно будут чувствовать себя как продвинутые последователи этого удивительного вида физических и духовных практик, профи хатха-йоги, но и люди, только начавшие приобщаться к индийскому учению, пробующие самые первые ее асаны.
В первый же день, проведенный в клубе «5 элемент», новичок очень ярко почувствует разницу между самостоятельными занятиями йогой дома или в плохих клубах, и занятиями в идеально организованных для этих, не самых простых физических упражнениях, условиях.
Те же, кто практикует асаны достаточно долго, тоже не будут разочарованы в «5 элементе» ни прекрасными условиями, ни мастерами, которым есть что преподать самым преданным последователям этой индийской культуры.
Особенности занятий йогой в клубе «5 элемент»?
Всем, для кого занятия йогой интересны, лучше клуба «5 элемент» найти, по крайней мере в Украине, вряд ли получится, так как:
- залы для занятий просторные и невероятно уютные, одним своим видом настраивают на продуктивные, полноценные занятия;
- в залах созданы все условия для занятий и последующего расслабления;
- всюду невероятная, практически стерильная чистота;
- шикарное расположение: всего в 5 минутах от Оболони и 20 мин. от Пущи-Водицы;
- замечательный состав преподавателей этого древнего индийского учения;
- практически полный выбор направлений занятий на любой вкус.
Йога для начинающих в клубе «5 элемент»
Новичкам, которым сравнить не с чем, в «5 элементе» тоже понравится, потому что, беря здесь уроки йоги для начинающих можно:
- сразу выбрать идеально подходящее направление, проконсультировавшись с опытным мастером;
- только здесь представлена хатха-йога, агни-йога, сахаджа-йога, тантра-йога и новое синергическое направление Antigravity Yoga, сочетающее в себе традиционные ценности индийского учения с танцевальной хореографией и даже воздушной акробатикой;
- уроки йоги проходят в умиротворяющей обстановке под неотступным наблюдением профессионалов;
- здесь полностью исключен травматизм при занятиях йогой для начинающих.
К клубу «5 элемент» не подойдет даже наречие «очень», – это самый лучший клуб, который я знаю в Украине, а их я перепробовала за год своего йогического увлечения предостаточно. Только здесь я смогла на втором занятии легко выполнить асану Уттанастану, не дававшуюся мне целый год!
Правду говорят те, кто посвятил йоге всю свою жизнь: это не только физическое здоровье, но и духовное просветление. А после каждого занятия в «5 элементе» я ощущаю легкость и свободу в теле, и ни с чем не сравнимую радость в сердце!
Комментарии